白天活动量多,饮水9YlW可相应增加,以上、4FNd午多饮水为主Q7Wr
大学毕业之后,结束了自己的摔toDD生涯,开启了自己的MMA事业,一头扎进菲波的TAM,训练认真刻苦,但大器晚成,2011年职业首秀,携一波9连胜,进入UFC。